טיפול נכון בעור לאחר החשיפה לשמש

כיצד לטפל נכון בעור לאחר חשיפה ממושכת לשמש או כוויה משמש? כיצד ניתן להמנע מנזקים לעור?

טיפול נכון בעור לאחר החשיפה לשמש אילוסטרציה

חשיפה ממושכת לשמש תגרום כמעט תמיד לגירוי בעור ולעיתים אף לכוויות. טיפול נכון לאחר חשיפה לשמש חשוב והכרחי על מנת להקטין ואף למנוע נזקים מידיים ווסיבוכים עתידיים.

כוויה בעור מוגדרת כפגיעה בשלמותו בעקבות חשיפה לחום קרינה, מכת חשמל, קור, שפשוף או חשיפה לחומרים. כאשר מדובר בכוויה כתוצאה מחשיפה לשמש העור יהיה אדום וחם ובהמשך יתקלף על מנת לחדש את עצמו.

מהי הדרך הנכונה לטפל בעור לאחר חשיפה ממושכת לשמש או כוויה משמש וכיצד ניתן להמנע מנזקים לעור?

• הרגעה מיידית – מיד לאחר כוויה מומלץ לתמוך בעור עם חומרי לחות והרגעה (חומצה האלרונית, תמציות קלנדולה ואלוורה).

• הזנה - בשלב הקילוף חשוב לספק לעור גם מרכיבים מזינים שיסייעו בבניה של תאים בצורה תקינה. מרכיבים כדוגמת אומגה 3 ו-6, חמאת שיאה ושמן חוחובה.

• תוספת נוגדי חימצון - הכוויה הנוצרת כתוצאה מחשיפה לשמש פוגעת בכלל שכבות העור. אחד הנזקים המשמועתיים שלא בהכרח נראים לעין היא החשיפה המוגברת לרדיקלים חופשיים. אלו משפיעים על הזדקנות מוקדמת והווצרות היפרפיגמנטציה ועל כן חשוב מאוד להוסיף לשגרת הטיפוח מרכיבים נוגדי חמצון.

• ניקטו בזהירות והתמידו – המנעות מיצירת נזק לעור היא האידיאל אבל כיוון שלא ניתן להמנע באופן מלא מחשיפה לשמש (ויש גם יתרונות לחשיפה נכונה לשמש), חשוב להקפיד על חשיפה מבוקרת ורק עם מקדם הגנה בעל spf גבוה. בישראל שטופת השמש חשוב לאמץ תכשיר שנעים לכן איתו ולהתמיד בשימוש קבוע לאורך כל השנה ולא רק בקיץ.

• חדשו - הקפידו לחדש את תכשיר ההגנה מהשמש שלכם בהתאם להמלצות היצרן או הקוסמטיקאית, תכשירים שעבר זמנם לא יעשו את העבודה.

הכותבת הינה כימאית וקוסמטיקאית, מדריכה בחברת ליראק פריז

עזרה זדונית: מחקר חדש מגלה - כך "נעזור" לאדם שאנו מקנאים בו
איך לחסן הגוף מווירוסים? חובה לכל אדם
חוקרים פיתחו אלגוריתם הקורא את ה-DNA שלנו כשפה אנושית
משה ליאון לטובת שמירת צביון נקי לעיר ירושלים
מדהים: כך תתאפשר הפרדה מדויקת של חלקיקים ננומטריים
נעליים מודפסות בתלת מימד? חיבור בין החברות יאפשר חדשנות מדהימה
תחזית איומי הסייבר לשנה הבאה: מתקפות הסייבר מכוונות לכל היעדים
מיומנויות למידה או חשיבה במתמטיקה
חיקוי של הטבע: משלוח ישיר לתאי העצב
פיתוח חדשני מאפשר הובלה של מחטים ניתוחיות מעוקלות לרקמות "נחבאות"