גרון: דלקת, כאבים, צרידות – איך נוכל להתגבר על כל זה

היום נדבר על הגרון. יש כל כך הרבה אנשים שסובלים מבעיות שונות בגרון. מבחינת רפואה הוליסטית, לכל מחלה יש את הגורם בפיזי שלה ואת הגורם הרוחני שלה. הסיבה הר...

גרון: דלקת, כאבים, צרידות – איך נוכל להתגבר על כל זה

היום נדבר על הגרון. יש כל כך הרבה אנשים שסובלים מבעיות שונות בגרון. מבחינת רפואה הוליסטית, לכל מחלה יש את הגורם בפיזי שלה ואת הגורם הרוחני שלה. הסיבה הרוחנית לבעיות גרון היא רגישות גבוהה, עודף רגשות שאינן באות לידי ביטוי מחשש לביקורת, חוסר הבנה, צחוק וכיו"ב.

הבעיה הרפואית הנפוצה ביותר של גרון זה דלקת. מבחינה פיזית, דלקת גרון היא תוצאה של הידבקות, התקררות או תסמין אחד מיני תסמינים רבים של מחלה מורכבת כגון שעלת, דיפטריה, חצבת, שנית (סקרלטינה) או כמה סוגי מחלות דם.

המחלה מלווה בחום, קושי בבליעה, חיפוי על שקדים, אדמומיות בגרון, כאב בגרון ולפעמים גם במפרקים. ללא טיפול המחלה עלולה להסתבך, כולל סיבוכי לב. עם טיפולי סבתא רגילים המחלה בד"כ עוברת ללא סיבוכים תוך 4-5 ימים. אז מה המליצו הסבתות? קודם כל, גרגור הגרון. כמה תערובות לגרגור לדוגמא:

- מיץ חמוציות עם דבש

- מיץ גזר מחומם

- - מיץ לימון סחוט טרי – יש לגרגר מידי שעה עד להחלמה.

שתיה: במקרים של איבוד קול: לפורר חתיכת חזרת בגודל 2-3 ס"מ (כחצי אצבע) (עדיף עם סכין למאכלים חריפים), לשפוך עליה 1/3 כוס מים רותחים, לכסות ולהשאיר ל-20 דקות. להוסיף קצת סוכר חום. לשתות בלגימות קטנות במשך היום.

במקרים של איבוד קול: לערבב חזרת מגוררת דק עם דבש ביחס של 1:1. יש לקחת כפית מהתערובת כל חצי שעה במשך כל זמן הערנות.

- ללעוס פרופוליס. יש לקחת חתיכה בגודל של ציפורן וללעוס כל כמה זמן. במשך היום יש ללעוס סה"כ 5 גר' פרופוליס.

- לשתות כף מיץ בצל 3 פעמים ביום אחרי האוכל. יש לשתות את המיץ מיד אחרי הסחיטה.

להקלה על כאבי גרון ופצעים מוגלתיים: ערבבו מיץ לימון ומים ולגמו בשלוק גדול. לטיפול בדלקת שקדים, הוסיפו מלח וגרגרו.

בנוסף, חשוב:

- לשטוף את חלל הפה כמה פעמים ביום.

- לשכב ולישון כמה שיותר.

- לשתות תה חם, עדיף עם לימון ו/או דבש.

- לאוורר את החדר כמה שיותר.

- לשמור על דיאטה צמחית.

- להעדיף תזונה רכה (דייסה, מרק, מיץ וכדו').

- להקפיד שלא תהיה עצירות.

- לחמם את הגרון ואת בלוטות הלימפה באזור הגרון בעזרת צעיף או בקבוק חם.

אין לזלזל בדלקת גרון, זו מחלה שעלולה לפתח סיבוכים קשים. יש להתחיל את הטיפול עם הופעת תסמינים ראשונים. אם כאב הגרון חוזר על עצמו, זה אומר שלא צריך לפחד להגיד את מה שיש לכם על הלב. לא לתת ביטוי, לא בפה ולא בלב לרגשות שליליות, לא לתת להם כוח.

מבחינה פיזית, אם יש כאב גרון כרוני, דלקת שקדים ודלקת גרון קשה עד כדי קושי לסובב את הראש, יכול להיות שיש תזוזה קלה מהמקום של חוליות הצוואר 5C או 6C. במקרה זה טיפול חד-פעמי אצל מומחה לרפואה מנואלית יעזור בקלות וביעילות.

לזמרים, חזנים, מרצים, מורים וכל אדם שחשוב לו מצבם הטוב של מיתרי הקול: לאכול כל יום ראש בצל מבושל (אפשר לחלק למספר ארוחות).

כמה שיטות עממיות נגד צרידות:

לאכול אגסים או לשתות מיץ אגסים.

להרתיח לפת בסיר עם מים ולבשל עוד חצי שעה. לאחר מכן להוסיף דבש לנוזל הבישול. לשתות את הנוזל המתקבל בלגימות במשך היום.

לשתות תה ירוק עם לימון.

לגורר חזרת ולערבב עם דבש בחלקים שווים. ליטול כל חצי שעה.

לשתות מים פושרים עם לימון וכפית שמן זית.

לגרון צורב: לערבב כוס מים רותחים עם 1/2 כפית כורכום ו-1/2 כפית מלח. לגרגר פעמיים ביום.

לעסות בין האצבעות את תנוך האוזן - עד היעלמות ההרגשה.

שיעול עם ליחה:

לערבב בכוס מים חמים 1 כף דבש ו-1 כף חומץ תפוחים. ללגום לאט מבלי לתת לנוזל להתקרר. לשתות לעיתים קרובות ככל הרצוי.

לערבב 1 כפית מלח, 1/2 כוס חומץ ו-1 כוס מים חמים. תחילה להמיס את המלח בחומץ ורק אז לערבב את המים. לשתות כל 15 דקות לפי הצורך.

לשתות מיץ אגסים או מיץ תפוחים.

לערבב כפית עלי מרווה עם כוס מים רותחים, להשרות 10 דקות ואז לסנן. אפשר להוסיף כפית חומץ תפוחים ו/או דבש, ואז לגרגר 4 פעמים ביום

עשו אוהל קיטור: שבו עם הפנים מעל קערה מהבילה של מים חמים וכסו את הראש במגבת, כדי לשמור את כל האדים בפנים. הוסיפו 1-2 טיפות שמן אקליפטוס להרגעה.

ללעוס חלת דבש עם דבש במשך מספר שעות.

לסחוט כף מיץ בצל ולגרגר פעמים ביום.

לעשות רטייה על הגרון לכל הלילה עם בצל מגורר.

להשרות 5 זרעי ציפורן בכוס מים רותחים במשך שעה, לשתות כמו תה עד להבראה.

למהול כפית דבש בכוס מים חמימים. לגרגר כל שעה.

להמיס כפית אבקת סודה וכפית מלח שולחן בכוס מים חמימים.

להכניס לתרמוס 3 כפות מרווה רפואית יבשה, להוסיף ליטר מים רותחים ולסגור לחצי שעה. לסנן ולגרגר.

תזונה בדלקת גרון: יש לשלול קפה, אלכוהול, חלב ומוצריו, מזון גס וחריף.

מומלץ: דבש, ביצים, בננות, אבטיח, שיבולת שועל, מיצים סחוטים טריים, תה עם לימון, תה פטל, פירה ירקות, פודינג, לפתן, תה ירוק, תה שחור.

להוצאת ליחה ומניעת כאבי גרון. במקרה של שיעול לח: לערבב 2 כפיות דבש עם 2 כפיות מיץ ג'ינג'ר סחוט טרי ולשתות מיידית.

בצקת בגרון

תסמיני הבצקת בגרון הינו קושי נשימתי בנוסף לפעילות מאומצת של שרירי בית החזה הנאלצים לסייע לתהליך הנשימה. כמו כל בצקת אחרת, גם בצקת גרון היא רק תסמין למחלה כלשהיא ולא המחלה עצמה. אך בצקת גרון, יותר מכל בצקת אחרת, הינה מצב מסוכן לחיי אדם: כאשר הגרון בצקתי, פתח קנה נשימה הוצר ויתכן מחסור בחמצן - עד לסכנת נפשות ממש.

כדי להסדיר את הנשימה, יש להסיר את הבצקת מהגרון ולפעמים יש לעשות זאת בדחיפות. לא תמיד ניתן לעשות זאת בעזרת תרופות - בין אם ביתיות, בין אם כימיות. לכן, אל תסכנו את חייכם ואל תהססו לפנות למיון אם תרגישו צורך בכך.

יש מגוון רב של סיבות לבצקת גרון, והטיפול הוא בהתאם. טוב מאוד לטפל בדיקור והומיאופתיה ולפעמים גם לרפלקסולוגיה.

יש שיטות נוספות בהן ניתן לטפל בבעיה.

אם מצבו הבריאותי של הגרון לא נראה לכם מסוכן, אתם יכולים לנסות שיטת סבתא, אך אם זה לא יעזור מיד - פנו לעזרה מקצועית ללא דיחוי. שוב: בצקת גרון - זה דבר מאד מסוכן.

ובכן, שיטות סבתא. לגרגר עם אחת התמיסות הבאות:

חצי כפית מלח+חצי כפית אבקת סודה לכוס מים;

2 כפיות חומץ תפוחים לכוס מים;

תערובת של מיץ גזר ומיץ סלק בחלקים שווים.

אם הסיבה היא זיהום - לעטוף קוביות קרח במגבת ולהניח על הצוואר.

המאמר אינפורמטיבי בלבד ובשום אופן אינו מחליף אבחון, ייעוץ ו/או טיפול רפואי.

לפני שימוש בכל שיטת סבתא חשוב להיוועץ באיש מקצוע שמכיר אתכם ואת היסטוריה הרפואית שלכם.

תוכלו למצוא מידע על שיטות אבחון וטיפול עממיות בספר "יפה, בריאה ולא מורעלת".

לשאלות והזמנת ספרים יש לפנות למייל: yaeltuk@gmail.com

ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD),

מחברת הספרים "בריאות האישה ברפואה המשלימה",

"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"

"סיפורים מהקליניקה",

"אסטרולוגיה לכל עת"

"קל להיות בריא"

"יפה, בריאה ולא מורעלת"

"הפתגם לא משקר"

"טיפול טבעי מהו?"

"לרוב זה יהיה כך. מדריך אסטרולוגי למשתמש"

אילוסטרציהעל רפואה עממית ועל קוסמטיקה טבעית - בספר
לא יגבה תשלום על פינוי באמבולנס בפטירה טרם אשפוז והנחה לקשישים
הצוותים הרפואיים פתחו בשביתה: "נחריף את הצעדים עד שמישהו יתעורר"
"רופאים מספקים מרשמים לתרופות ממכרות תחת איומים"
המחקר קבע: העלייה בדלקת קרום ושריר הלב אינה במחלימי הקורונה
מחקר חדש: עלייה דרמטית במספר ליקוי ראייה לאחר תקופת סגרים
סכנה לאנושות מתחת לקרח: האם המגפה הבאה תגיע מאנטרקטיקה?
"החיסיון על תביעות רשלנות רפואית פוגע בכולנו"
מקרה שני של אבעבועות הקוף התגלה בישראל
80 נדבקים ב-12 מדינות: נגיף אבעבועות הקוף ממשיך להתפשט
ההזנחה בביה"ח העמק: בדיקות ריאה שמסכנות את חיי החולים